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頭のてっぺんから横が薄くなってきた。

自分では今までそんなに髪が薄くなってきていることには気づいていませんでした。ちゃんと毎日鏡でみながらセットしているのでそんなに髪が薄くなってきていることには気がつかず変化もそんなにないと思っていました。そしたら久しぶりに会う人たちからはちょっと髪が薄くなってきてないかと言われたりするのでそれからは気になりはじめました。

 

それから鏡で自分の頭を見てみると特にてっぺんとやっぱり横から薄くなってきているのに気がつきました。

 

それまでは毎日鏡をみてセットしていたりしていましたがそんなことには全く気にもしないでいたのですがそれからは気をつけるようにしています。髪の毛のセットをするときはどうやったら少しでも髪の毛の薄いのを隠せるのかと思いながらセットしています。やっぱりてっぺんの薄いのは見られるのが1番嫌なのでエスカレーターや階段とかは嫌です。

 

あとはしゃがんだりしたときとかに見られるのも嫌です。どうしたらこの薄毛を改善できるのかいろいろ調べてやれることからとりあえずやっています。シャンプー変えたり食事気をつけたりストレスの改善だったりしていますがやっぱりいきなり効果がでるものではないのでがんばってやり続けたいです。